含钠高的食物

• 序号
• 食物名称
• 含量
• 序号
• 食物名称
• 含量
• 1
• 湖盐[青盐]
• 92768 (毫克)
• 2
• 精盐
• 39311 (毫克)
• 3
• 土盐
• 39000 (毫克)
• 4
• 姜(糟)
• 9686 (毫克)
• 5
• 鱼奇油[鱼露，虾油]
• 9350 (毫克)
• 6
• 腊羊肉
• 8991.6 (毫克)
• 7
• 味精
• 8160 (毫克)
• 8
• 辣椒酱[辣椒糊]
• 8027.6 (毫克)
• 9
• 酱油膏
• 7700 (毫克)
• 10
• 糟豆腐乳[糟乳]
• 7410 (毫克)
• 11
• 腌芥菜头[水芥，水疙瘩]
• 7250.7 (毫克)
• 12
• 冬菜
• 7228.6 (毫克)
• 13
• 酱萝卜
• 6880.8 (毫克)
• 14
• 腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩]
• 6834.5 (毫克)
• 15
• 桂花大头菜[佛手疙瘩]
• 6060.6 (毫克)
• 16
• 豆瓣酱
• 6012 (毫克)
• 17
• 酱油(味精)
• 5843.2 (毫克)
• 18
• 酱油(均值)
• 5757 (毫克)
• 19
• 郫县辣酱
• 5658.1 (毫克)
• 20
• 洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜]
• 5443.3 (毫克)
• 21
• 鲅鱼(咸)[咸马胶]
• 5350 (毫克)
• 22
• 腌韭菜花
• 5184 (毫克)
• 23
• 虾皮
• 5057.7 (毫克)
• 24
• 酱苤蓝丝
• 4981.3 (毫克)
• 25
• 海参(干)
• 4968 (毫克)
• 26
• 苔菜(干)[苔条，条浒苔]
• 4955 (毫克)
• 27
• 虾米[海米，虾仁]
• 4891.9 (毫克)
• 28
• 酱油(一级)
• 4861.1 (毫克)
• 29
• 酱莴笋
• 4665.1 (毫克)
• 30
• 酱大头菜
• 4623.7 (毫克)
• 31
• 酱油(特母)
• 4580 (毫克)
• 32
• 丁香鱼(干)
• 4375 (毫克)
• 33
• 榨菜
• 4252.6 (毫克)
• 34
• 萝卜干
• 4203 (毫克)
• 35
• 什锦菜
• 4092.7 (毫克)
• 36
• 酱油(高级)
• 4056 (毫克)
• 37
• 酱油(多味)
• 4050 (毫克)
• 38
• 酱油(晒制)
• 3836.3 (毫克)
• 39
• 酱黄瓜
• 3769.5 (毫克)
• 40
• 猪胆肝
• 3625 (毫克)
• 41
• 黄酱[大酱]
• 3606.1 (毫克)
• 42
• 蒜头(酱)
• 3503.1 (毫克)
• 43
• 芥菜干
• 3333 (毫克)
• 44
• 腌雪里红
• 3304.2 (毫克)
• 45
• 蒜蓉辣酱
• 3236.3 (毫克)
• 46
• 金钱萝卜
• 3232.5 (毫克)
• 47
• 麻辣酱
• 3222.5 (毫克)
• 48
• 腐乳(红)[酱豆腐]
• 3091 (毫克)
• 49
• 乳黄瓜[嫩黄瓜]
• 3087.1 (毫克)
• 50
• 合锦菜
• 3077.3 (毫克)
• 51
• 牛肉辣瓣酱
• 3037.5 (毫克)
• 52
• 桂林腐乳
• 3000 (毫克)
• 53
• 鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]
• 2881 (毫克)
• 54
• 八宝菜
• 2843.2 (毫克)
• 55
• 酱甘露[地蚕，甘露子]
• 2839 (毫克)
• 56
• 狗芽菜
• 2777.4 (毫克)
• 57
• 咸鸭蛋
• 2706.1 (毫克)
• 58
• 辣萝卜条
• 2650.9 (毫克)
• 59
• 酱包瓜
• 2523.2 (毫克)
• 60
• 酱油(三鲜)
• 2462 (毫克)
• 61
• 腐乳(白)[酱豆腐]
• 2460 (毫克)
• 62
• 花生酱
• 2340 (毫克)
• 63
• 鱼片干
• 2320.6 (毫克)
• 64
• 鲍鱼(干)
• 2316.2 (毫克)
• 65
• 鲮鱼(罐头)
• 2310 (毫克)
• 66
• 香肠
• 2309.2 (毫克)
• 67
• 老年保健肉松
• 2301.7 (毫克)
• 68
• 豆瓣酱(辣油)
• 2201.5 (毫克)
• 69
• 甜面酱
• 2097.2 (毫克)
• 70
• 咖哩牛肉干
• 2075 (毫克)
• 71
• 酱油(冬菇)
• 2057 (毫克)
• 72
• 腐乳(臭)[臭豆腐]
• 2012 (毫克)
• 73
• 鲍鱼[杂色鲍]
• 2011.7 (毫克)
• 74
• 牛肉松
• 1945.7 (毫克)
• 75
• 酱油(三级)
• 1903 (毫克)
• 76
• 太仓肉松
• 1880 (毫克)
• 77
• 虾脑酱
• 1790 (毫克)
• 78
• 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]
• 1744 (毫克)
• 79
• 咸沙葱[蒙古韭]
• 1712.4 (毫克)
• 80
• 鸡肉松
• 1687.8 (毫克)
• 81
• 全料蒸肉粉
• 1678.8 (毫克)
• 82
• 盐水鸭(熟)
• 1557.5 (毫克)
• 83
• 香油辣酱
• 1491.9 (毫克)
• 84
• 广东香肠
• 1477.9 (毫克)
• 85
• 炸素虾
• 1440 (毫克)
• 86
• 羊乳酪
• 1440 (毫克)
• 87
• 腊肠
• 1420 (毫克)
• 88
• 福建式肉松
• 1419.9 (毫克)
• 89
• 大肉肠
• 1370.4 (毫克)
• 90
• 葵花子(炒)
• 1322 (毫克)
• 91
• 豆瓣辣酱
• 1268.7 (毫克)
• 92
• 香菜(脱水)
• 1217.5 (毫克)
• 93
• 蛏干[蛏子缢，蛏青子]
• 1175 (毫克)
• 94
• 酸芥菜
• 1164 (毫克)
• 95
• 方便面
• 1144 (毫克)
• 96
• 蛋清肠
• 1143.2 (毫克)
• 97
• 腌龙须菜
• 1103 (毫克)
• 98
• 大腊肠
• 1099.1 (毫克)
• 99
• 火腿
• 1086.7 (毫克)
• 100
• 扒鸡
• 1000.7 (毫克)