火腿肠的营养成分表

类别:畜肉类 (指100克可食部食品中的含量)
热量 212 (千卡) 硫胺素 0.26 (毫克)
9 (毫克) 蛋白质 14 (克)
核黄素 0.43 (毫克) 22 (毫克)
脂肪 10.4 (克) 烟酸 2.3 (毫克)
4.5 (毫克) 碳水化合物 15.6 (克)
维生素C 0 (毫克) 0.14 (毫克)
膳食纤维 0 (克) 维生素E 0.71 (毫克)
3.22 (毫克) 维生素A 5 (微克)
胆固醇 57 (毫克) 0.36 (毫克)
胡罗卜素 2.6 (微克) 217 (毫克)
187 (毫克) 视黄醇当量 57.4 (微克)
771.2 (毫克) 9.2 (微克)

营养成分:这里为火腿肠中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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